A négy fal közé szorul az ember, nincs mozgás nincsenek emberi kapcsolatok, elmaradnak a családon belüli közös programok, mindenki fáradt, ideges, türelmetlen, a nap végére nem marad energiánk még egy kedves szóra sem. Feszültség és agresszivitás jellemzi a társadalmat, ami rányomja bélyegét a családokra és az emberi kapcsolatokra. Az élet sokkal színesebb lehet mint gondoljuk, ha a testi és lelki egyensúlyunkért teszünk valamit. A belső harmónia legfontosabb alapja az egyén önelfogadása, ami befelé és kifelé is mutat ez az asszertív magatartás alapja. The secret of a good life is to have the right loyalties and hold theim in the right scale of values. Olyan kommunikációs képességet eredményez ami elősegíti az erőszak mentes hosszútávu kommunikációt, emocionális és empatikus képességet, elősegítve a konfliktuskezelést. A boldogtalanságnak az oka a fejünkben élő téveszmék sora, amikor arra figyelünk ami nincs ahelyett, hogy felismernénk mindazt az értéket amit megteremtettünk. A boldogtalan ember legnagyobb ellensége a saját gondolata. A belső harmónia és a lelki béke vezet a boldogsághoz. A múlt rossz emlékeit elfelejteni, a szépre emlékezni, a jövő bizonytalanságával nem foglalkozni, hinni és bízni a jövőben. Gyönyörködni abban amit kaptunk az élettől. Készítsünk számvetést, mit kaptunk, és ráeszmélünk, hogy elégedettek és boldogok lehetünk, ne azt nézzük mit nem kaptunk, mi hiányzik. Hinni, szeretni, elfogani, remélni, harmónikusan élni csak így lehet igazán. Az életünk arról szól, hogy megtudjuk kik vagyunk. A legtöbben úgy élnek, hogy észre sem veszik mi zajlik körülöttük. Wass Albert írja valahol, hogy utas vagyok ebben a világban, magányosan vándorló, aki megnézhet mindent, de semmit magával nem vihet. Átballagunk az életen minden hajnalt az alkonyat követ, a régit elfelejtjük az újakat megtanuljuk ez a világ legtermészetesebb dolga. Egész életünk tanulás, amit empirikusan szerzünk. Fiatalon biztosak vagyunk benne hogy mi már mindent tudunk, mindenkinél jobban. Ahogy öregszünk ráébredünk arra mennyi mindent nem tudunk még. ...mert az élet szép csak élni kell...
Boldog szép napot neked!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése